Saúde plena: equilibre sua alimentação e seus hábitos para uma vida mais feliz
Saúde plena: equilibre sua alimentação e seus hábitos para uma vida mais feliz
DESCUBRA COMO TER UMA VIDA EXTRAORDINÁRIA E, ASSIM, MANIFESTAR TODO O POTENCIAL QUE SÓ VOCÊ, UM SER ÚNICO E PLENO, PODE IRRADIAR E CONCRETIZAR.Ser muito amplo sem perder a qualidade e a profundidade é um grande desafio. Mas dois médicos escritores não desanimaram diante das dificuldades e encararam esta instigação. O resultado é o livro “Saúde plena”, a obra mais completa, detalhada e prática sobre transformação de estilo de vida, que permitirá a você alavancar a saúde e a qualidade de vida a outro patamar.Tudo que pode ser modificado por simples mudanças comportamentais está nas páginas deste livro. Elas abordam o que você precisa saber sobre água, alimentação, sono, atividade física, meditação, lazer e outros temas. O que você está esperando? Comece a sua transformação!
Da editora
ASIN : 8542814215
Editora : Estante de Saúde; 1ª edição (1 novembro 2018)
Idioma : Português
Capa comum : 320 páginas
ISBN-10 : 9788542814217
ISBN-13 : 978-8542814217
Dimensões : 20.6 x 18 x 2.8 cm
